Pektus deformiteleri, yani halk arasında bilinen adıyla “kunduracı göğsü” (Pektus Ekskavatum) ve “güvercin göğsü” (Pektus Karinatum), göğüs duvarının doğuştan gelen şekil bozukluklarıdır. Bu deformiteler yalnızca görüntü anlamında değil, aynı zamanda duruş ve genel vücut sağlığı açısından da oldukça önemlidir. Çünkü göğüs kafesi, yalnızca kalp ve akciğerleri korumakla kalmaz; aynı zamanda postürün (duruşun) temel belirleyicisidir.
Duruş Bozuklukları ve Pektus Deformiteleri
Pektus deformiteleri olan bireylerde, özellikle ergenlik çağında iskelet gelişimiyle birlikte belirgin duruş bozuklukları görülebilir. En sık karşılaşılanlar arasında;
Omuzlarda öne yuvarlanma: Göğüs kafesinin içe çökmesi veya dışa çıkıntı yapması, omuzların doğal pozisyonunu bozarak öne düşmesine neden olabilir.
Sırt kamburlaşması (kifoz eğilimi): Özellikle Pektus Excavatum’da, bireyler içe çöküklüğü gizlemek için bilinçsizce kambur durmayı tercih edebilir.
Göğüs kafesinin içe ya da dışa çıkıntılı durması: Bu, hem görsel olarak rahatsızlık verir hem de akciğerlerin yeterince genişleyememesine yol açar.
Postüral dengesizlikler: Vücudun ağırlık merkezi değişir ve duruş dengesi bozulur.
Bu duruş bozuklukları yalnızca estetik kaygıya yol açmakla kalmaz, aynı zamanda solunum fonksiyonları ve omurga sağlığı üzerinde de ciddi etkiler bırakabilir. Akciğer kapasitesinde azalma, nefes darlığı, çabuk yorulma gibi semptomlarla karşılaşmak mümkündür. Uzun vadede ise bel ve boyun ağrıları, skolyoz gibi diğer ortopedik sorunlar da gelişebilir.
Pektus Deformitelerinde Tedavi Mümkün ve Gerekli
Bu deformitelerin tedavisinde, bireyin yaşına, şikâyetlerinin şiddetine ve deformitenin tipine göre farklı yöntemler uygulanabilir. Hafif olgularda postür egzersizleri ve fizyoterapiyle oldukça iyi sonuçlar alınabilir. Bu egzersizler, hem göğüs kaslarını hem de sırt ve omuz bölgesini güçlendirerek duruşu düzeltmeye yardımcı olur. Daha ileri olgularda ise cerrahi müdahale gerekebilir. Nuss veya Ravitch prosedürleri gibi ameliyatlarla göğüs kafesi yeniden şekillendirilebilir.
Cerrahinin ardından da postür eğitimi oldukça önemlidir. Bu dönemde uzman fizyoterapistlerden alınacak destek, hem cerrahinin etkisini artırır hem de uzun vadede kalıcı bir iyileşme sağlar.
Duruş, Sağlığın Aynasıdır
Pektus deformiteleri, ihmal edildiğinde yalnızca fiziksel değil, psikolojik etkiler de bırakabilir. Özellikle ergenlik döneminde benlik algısı üzerinde olumsuz etkiler oluşturabilir. Bu nedenle hem fiziksel hem de psikolojik sağlığı destekleyen bütünsel bir yaklaşım benimsenmelidir.
Duruş bozukluğu sadece bir görüntü meselesi değil, aynı zamanda bedenin iç dengesinin bozulduğunun bir göstergesidir. Pektus deformiteleri ile yaşayan bireylerin destek alması, yaşam kalitesini artırmak için atılabilecek en önemli adımlardan biridir. Doğru tedavi ile sağlıklı bir beden, özgüvenli bir duruş ve daha kaliteli bir yaşam mümkündür.
Uzmana Soru Sor
Pektus deformiteleri ile ilgili merak ettiklerinizi sorun.
Doç. Dr. Hasan Ersöz
