Beden dili okumak bir süper güçtür.
İnsanlarla kurduğumuz iletişimin %60-65’inin sözsüz olduğunu biliyor muydunuz? Bu, konuşmaların büyük bir kısmının kelimelerle değil, beden diliyle gerçekleştiği anlamına gelir. Beden dili, karşımızdaki kişinin ne hissettiğini, ne düşündüğünü ve gerçekte ne söylemek istediğini anlamamıza yardımcı olur.
Şimdi, herhangi bir ortamda olup biten gizli diyaloğu çözmenizi sağlayacak beden dili ipuçlarını paylaşıyorum.
Beden Dili Okumanın 5 Güçlü Yolu
Gözler: Ruhun Penceresi
Gözler, karşımızdaki kişinin duygularını ve düşüncelerini en açık şekilde ortaya koyan organlarımızdır. Peki, gözlerden ne anlayabiliriz?
Rahatlık: Göz teması kurmak, gözlerle gülümsemek.
Rahatsızlık: Gözleri kısma, gözleri kapatma ya da saklama.
Eller: Gerçekleri Söyleyenler
Eller, kişinin rahat ya da gergin olduğunu ele veren en önemli bedensel işaretlerden biridir. Ellerin nasıl kullanıldığına dikkat ederek birçok bilgiye ulaşabilirsiniz.
Rahatlık: Elleri konuşmaya dahil etmek, elleri “çatı” pozisyonuna getirmek (parmak uçlarını birleştirmek).
Rahatsızlık: Elleri ovuşturmak, elleri saklamak ya da ceplere sokmak.
Dudaklar: Duygusal Göstergeler
Dudaklar da duygusal durumun bir yansımasıdır. Kişinin dudak hareketlerini gözlemleyerek onun nasıl hissettiği hakkında fikir sahibi olabilirsiniz.
Rahatlık: Hafif bir gülümseme, rahatlamış dudaklar.
Rahatsızlık: Dudakları sıkmak, dudakların görünmemesi (dudakları içeri çekmek).
Ayaklar: Kaçış Tehlikesi Ölçer
Ayaklar, kişinin bulunduğu ortama ne kadar bağlı olduğunu gösterir. Rahat bir ortamda ayaklar sabit kalırken, rahatsızlık anlarında ayak hareketlerinde değişiklik gözlenir.
Rahatlık: Ayakların sabit durması, ayakların karşısındaki kişiye yönelmesi.
Rahatsızlık: Sürekli ayak hareketi, ayakların uzaklaşmaya yönelik yönelmesi, ayakları yere vurma.
Duruş: Güven Ölçer
Duruş, kişinin kendine olan güvenini ya da güvensizliğini ele verir. Dikkat edilmesi gereken en önemli beden dili işaretlerinden biridir.
Rahatlık: Dik durmak, rahat ve doğal bir şekilde eğilmek.
Rahatsızlık: Omuzları düşürmek, vücutla uzaklaşmaya çalışmak.
Beden Dili Okumanın Gücü
Beden dilinin bu ana ipuçlarını anladığınızda, sosyal zekanız bir üst seviyeye çıkacak. Ancak unutmayın: Bağlam her şeydir. Örneğin, bir kişinin kollarını kavuşturması her zaman savunmada olduğunu göstermez. Belki de sadece üşüyordur!
Gerçek anlamda güçlü bir hamle yapmak istiyorsanız, rahatsızlık fark ettiğinizde karşınızdaki kişiye durumu sorabilirsiniz.
“Yanılıyor olabilirim, ancak endişeli görünüyorsun. Nasıl hissediyorsun?”
Bu tür açık uçlu sorular, karşınızdaki kişinin kendini rahat hissetmesini ve dürüst bir şekilde konuşmasını sağlar.
Beden dilini öğrenmeye başladığınızda, her an bir fırsat haline gelir. Sözsüz mesajları anlamaya yönelik gözlemlerinizle, insan doğasının gizemli dilini çözebilirsiniz.
