Kumar bağımlılığı, tarih boyunca pek çok farklı şekilde meydana gelmiş, kişilerde psikolojik, sosyolojik ve davranışsal sorunlara neden olmuştur. Başlangıçta eğlence, sosyal aktivite veya zaman geçirme amaçlı olsa da kişi daha fazla heyecana ulaşabilmek için kumar oynamaya dair davranış sıklığını arttırmaktadır. Bu artış sonucunda kişi, kumar oynama üzerinde kontrolünü kaybeder ve kumarı hayatının önceliği haline getirerek zihnini sürekli kumar oyunları ile meşgul etmektedir. Olumsuz sonuçlarına rağmen bırakamamakta ve sosyal ilişkilerini dahi kumar oyunlarına göre düzenlemeye başlamaktadır.

Kumar Bağımlılığı Nedir?

Kumar bağımlılığı kişide olumsuz sonuçlar doğuran, kişinin işlevselliğinde belirgin azalma olmasına rağmen yineleyici şekilde kumar oynama davranışıdır. Sosyal, mesleki ve aile hayatında önemli sorunlara neden olmaktadır.

Kumar oynama bozukluğunun yaygınlığı erkeklerde kadınlara göre daha fazladır. Yetişkinler için %0,1-%2,7 arasındadır. Yaşam boyu yaygınlığının ise %0,6 olarak belirtilmiştir. Yapılan bir araştırmaya göre kumar oynama bozukluğu ile madde bağımlılığı arasında %57,5’lik komorbidite olmuştur. Kumar bağımlılığında tedavi arayışı %10 gibi düşük bir orandır.

Davranışsal Bağımlılıklar

• Kumar Bağımlılığı
• İnternet Bağımlılığı
• Alışveriş Bağımlılığı
• Seks Bağımlılığı
• İlişki Bağımlılığı
• Yeme Bağımlılığı

Kumar Bağımlılığının Belirtileri Nelerdir?

• İstediği coşkuyu yakalayabilmek için giderek daha fazla kumar oynama.
• Sık sık kumar oynamayı düşünme.
• Başarısız bir şekilde kumar oynamayı kontrol etme, bırakma, azaltma girişimleri.
• Kumar nedeniyle başkasının parasal destek vermesine bel bağlar.
• Kumar nedeniyle bireysel, ailevi, mesleki, eğitim olanağını kaybetmesi ya da riske atma.
• Kumar oyunları nedeniyle sık sık yalan söyler.
• Daha fazla kumar oynayarak kaybedilen parayı geri kazanmaya çalışmak (DSM-5, 289-290).

Kumar Oynama Nedenleri Nelerdir?

• Çevresindeki kişilerin kumar oynaması ve kazanması,
• Günlük hayatın sıkıcılığından, stresinden uzaklaşmak.
• Kolay yoldan zengin olmak.
• Kolay ulaşılabilir olması, yasal olarak ulaşılması.
• Sosyal olarak bir ortam oluşması.
• Zaman geçirme, boş zamanı doldurmak.
• Heyecanlı olması.
• Oyunun sonucunu tahmin edebileceğini sanmak.
• Yaşlılıkla başlayan yalnızlıkla başa çıkmak

Kumarın Zararları

• Kumar bağımlılığı kişinin kendisine, ailesine ve çevresine zarar verir.
• Kişide psikolojik sorunlara neden olur. Uyku bozuklukları, kaygı bozuklukları, depresyon gibi bozukluklara sebep olabilir.
• Kişinin alkol, sigara gibi diğer bağımlılıklara kolayca bulaşma ihtimali güçlenir. 
• Kaybetme durumun yol açtığı durumlardan dolayı, çevresindeki insanlara karşı kötü davranır, sorumluluklarını yerine getirmez. Ailevi problemler ortaya çıkar. İş ya da okulda çeşitli problemler ortaya çıkar kaybetme riskiyle karşı karşıya kalabilir. 

Nasıl Bırakabilirim?

• Mümkünse en kısa sürede profesyonel destek alınmalıdır.
• Kumar oynanan fiziksel ya da dijital ortamlardan uzak durulmalıdır.
• Kumar oynama düşüncesini çağrıştıracak şeylerden uzak durulmalıdır.
• Kumar ile ilişkisi olan kişilerden uzak durulmalıdır.
• Yaşam tarzında değişikliklere gidilmelidir.
• Zaman geçirecek yeni şeyler bulunmalıdır. 
• Aileden, yakın dostlardan destek alınmalıdır.
• Fazla para bulundurulmamalı, kredi kartı, banka kartı gereğinden fazla kullanılmamalıdır.

Daha fazlası için bizi takipte kalın.

Kaynaklar

Eryılmaz, G., Göğcegöz, I. (2018). İkincil Kumar Oynama Bozukluğu. Current Addiction Research, 2018;2(2):59-61

Geniş, B., Aksu H. (2020). İntihar Girişimi ile Acil Servise Başvuran Kumar Bağımlığı Olgusu. Bağımlılık Dergisi, 2020; 21(1):92-98

Amerikan Psikiyatri Birligi, (2014). Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve Sayımsal el kitabı (DSM-5), Tanı ölçütleri el kitabı. (E., Köroğlu, çev.) Ankara: Hekimler Yayın Birligi 289-290

Aktaş, Z. (2020). Kumar Bağımlısı Olan ve Olmayan Bireylerin Hatalı Bilişsel Süreçler Aleksitimi ve Kumar Oynama Nedenleri Arasındaki Farklılıkların İncelenmesi. Yüksek Lisans Tezi. Yakın Doğu Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü.