SimbiansSimbiansSimbians
  • Sağlık A-Z
    • Hastalıklar
    • Nadir Hastalıklar
    • Tıbbi Bölümler
    • Belirti ve Bulgular
    • Tahlil ve Tetkikler
    • Tanı ve Tarama Testleri
    • Tedavi ve Bakım
    • İlaçlar
    • Besinler
    • Tıbbi Bitkiler
    • Sağlık Sözlüğü
    • Sağlık Takvimi
    • Sağlık Hesaplama Araçları
  • Wellness
    • Seks ve Cinsel İlişkiler
    • Motivasyon ve Mutluluk
    • Diyet ve Beslenme
    • Cilt Sağlığı ve Bakımı
    • Egzersiz ve Spor
      • Fitness
      • Yoga
      • Pilates
    • Estetik ve Güzellik
    • Sağlıklı Yaşlanma
    • Uyku ve Dinlenme
    • Ergonomi
    • Meditasyon
  • Konular
    • Kadın Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
    • Hayvan Sağlığı
    • Seyahat Sağlığı
    • Sağlık Haberleri
    • Sürdürülebilirlik
  • Sağlık İndirim Kulübü
  • SPACES
    • Verimlilik
    SPACES
    Simbians Spaces ile sağlık ve wellness alanında size özel içeriklere ulaşın! Sağlıklı yaşam, beden ve zihin sağlığı konularında bilgi edinerek hayatınıza değer katın.
    Daha Fazla Gör
    En Fazla Okunanlar
    Simbians Mobbing
    Akademide Mobbing: Görünmeyen Baskılar ve Çözüm Önerileri
    1 ay önce
    Sağlık Girişimciliği Bilgi Merkezi
    Sağlık Girişimciliği Bilgi Merkezi
    2 hafta önce
    Hayatınızı Dönüştürecek 10 Güçlü Ve Etkili Ders
    10 ay önce
    Son Yayınlananlar
    Yaşınızı Tahmin Eden Yapay Zekâ: FaceAge Teknolojisi Gerçekten İşe Yarıyor Mu?
    2 gün önce
    Girişimcilerin Entelektüel Sermayesi Girişimlerin Başarısını Nasıl Etkiler?
    2 hafta önce
    Sağlık Girişimciliğinde Stratejik Bir Yol Ayrımı: Zaman Mı, Sermaye Mi?
    2 hafta önce
    Sağlık Girişimciliği Bilgi Merkezi
    2 hafta önce
  • TOPLULUKLAR
  • YAZAR OL
  • Kişiselleştir
    • Duvarım
    • Kaydettiklerim
    • İlgilendiklerim
    • Geçmişim
  • Hakkımızda
    • Künye
    • Takım
    • Yazarlar ve Editörler
    • Tıbbi Yazar®
    • Hizmetlerimiz
    • İletişim
Giriş
Bildirimler Daha Fazla Gör
Yazıyı BoyutlandırAa
SimbiansSimbians
Yazıyı BoyutlandırAa
  • YAZAR OL
  • Hastalıklar
  • Kadın Sağlığı
  • Çocuk Sağlığı
  • Diyet ve Beslenme
  • Sağlıklı Yaşam
  • Sağlık Haberleri
  • SPACES
  • Sağlık A-Z
    • Hastalıklar
    • Belirti ve Bulgular
    • Tahlil ve Tetkikler
    • Tedavi ve Bakım
    • İlaçlar
    • Besinler
    • Tıbbi Bitkiler
    • Sağlık Sözlüğü
    • Sağlık Takvimi
  • Wellness
    • Fitness
    • Yoga
  • Sağlık Noktası Bul
  • Sürdürülebilirlik
  • Sağlık Haberleri
  • Profesyonel
  • SPACES
    • Sağlık Etkinlikleri
    • Verimlilik
  • Kişiselleştir
    • Duvarım
    • Kaydettiklerim
    • İlgilendiklerim
    • Geçmişim
Hesabınız var mı? Giriş
Bizi Takip Edin!
Yardımseverlik KoşusuSPACES

Yardımseverlik Koşusu (Charity-Run): Nedir, Nasıl İşliyor ve Neden Etkili?

Dr. Taner Onay
Güncelleme: 24/05/2025 11:28
Dr. Taner Onay - Tıp Eğitimcisi - Baş Editör
Paylaş
5 dakikada oku
Yardımseverlik Koşusu (Charity-Run) Nedir, Nasıl İşliyor ve Neden Etkili
Paylaş

Geçtiğimiz günlerde Itır Erhart’ın Çözüm Üretmek mi İstiyorsun? Koş! adlı TEDx konuşmasını izledim. Konuşma boyunca defalarca düşündüm: “Bir insan sadece koşarak nasıl bu kadar çok hayatı değiştirebilir?”

İçerik Akışı
Yardımseverlik Koşusu Nedir?Yardımseverlik Koşusu Nasıl İşliyor?Yardımseverlik Koşuları Neden Bu Kadar Etkili?Türkiye’deki İlk Yardımseverlik Koşu Hareketi: Adım AdımItır Erhart ve Yardımseverlik Sporuna BakışıBu Hareketin Parçası Olmak İçin Ne Yapmalı?

Koşmak deyince akla genelde sağlıklı yaşam, kilo kontrolü ya da kişisel hedefler gelir. Ama Erhart bambaşka bir şeyden bahsediyordu. Yardımseverlik koşularından. Yani koşarak umut olmak, bağış toplamak, bir çocuğun eğitimi, bir canlının hayatı, bir mahallenin geleceği için adım atmak…

Bu yazım tam da o konuşmanın ardından doğdu.

Dünyada “charity-run” olarak bilinen yardımseverlik koşuları, sporun bireysel çabadan kolektif faydaya dönüştüğü ilham verici bir sosyal hareket biçimi.

Peki, yardımseverlik koşusu (charity-run) nedir? Nasıl işler? Kimler katılır ve hangi etkiyi yaratır?

Yardımseverlik Koşusu Nedir?

Yardımseverlik koşusu, bireylerin koştukları mesafeyi, destekledikleri bir sivil toplum kuruluşu (STK) için bağış toplama amacıyla gerçekleştirdikleri kolektif spor etkinliğidir. Yani koşan kişi, bir maraton ya da yarışa katılırken, aynı zamanda çevresinden bağış toplayarak desteklediği bir sosyal sorumluluk projesine katkı sağlar.

Sadece koşu ile sınırlı değil; yüzme, bisiklet, hatta yürüyüş gibi fiziksel aktiviteler de yardımseverlik sporları kapsamına girer.

Yardımseverlik Koşusu Nasıl İşliyor?

Katılımcı bir STK seçer. Desteklediği eğitim, çevre, sağlık gibi bir konuda faaliyet gösteren kuruluşu belirler.

Bir yarışa kayıt olur. İstanbul Maratonu, Bozcaada Koşusu gibi organizasyonlara katılım sağlar.

Kampanya başlatır. Sosyal medya, e-posta veya özel platformlar aracılığıyla çevresine “Ben bu amaç için koşuyorum, bağışınla destek olur musun?” çağrısı yapar.

Bağışlar toplanır. Her kilometre, her adım; bağışa, farkındalığa ve bir değişime dönüşür.

Bu modelde sporcu, bir nevi sosyal değişim elçisi olur. Üstelik profesyonel bir atlet olmanıza gerek yok. Herkes bu hareketin bir parçası olabilir.

Yardımseverlik Koşuları Neden Bu Kadar Etkili?

Güvenilir bağış modeli: Koşan kişi tanıdığınız biridir, bu da bağışı daha kişisel ve güvenli kılar.

Farkındalık yaratır: Koşucu, sadece fiziksel değil aynı zamanda zihinsel bir efor da göstererek, desteklediği konuya dikkat çeker.

Topluluk etkisi: Tek bir kişinin attığı adımlar, binlerce insanın desteğiyle çığ gibi büyür.

Türkiye’deki İlk Yardımseverlik Koşu Hareketi: Adım Adım

Türkiye’de charity-run kültürünü başlatan ilk topluluk, 2008 yılında kurulan Adım Adım oluşumudur. Adım Adım, koşarak iyilik yapanların platformu. Gönüllüler, seçtikleri sivil toplum kuruluşları için koşuyor, yüzüyor, bisiklete biniyor ve bağış topluyorlar.

Bu oluşumun arkasındaki isimlerden biri olan Itır Erhart, Türkiye’de sosyal girişimciliğin ve yardımseverlik koşularının öncülerindendir. Kendisi hem akademisyen, hem aktivist kimliğiyle bu alana yön veren bir isim.

Itır Erhart ve Yardımseverlik Sporuna Bakışı

Itır Erhart, Boğaziçi Üniversitesi’nde felsefe eğitimi aldıktan sonra akademik kariyerine İstanbul Bilgi Üniversitesi’nde devam etti. Ancak onu diğer akademisyenlerden ayıran şey, sınıf dışına taşıdığı sosyal etkidir.

Kurduğu Adım Adım oluşumu ile Türkiye’de binlerce insanı harekete geçiren Erhart, TEDx konuşmasında şu soruyu soruyor:

“Bağış yaratmak için neden koşalım?”

Ve yanıtı net: “Çünkü iyilik bulaşıcıdır.”

Konuşmasında, her bireyin potansiyel bir değişim yaratıcı olduğunun altını çizen Erhart, sporun dönüştürücü gücünü vurguluyor. Kendi deyimiyle, “Koşarken sadece kendin için değil, başkalarının umudu için de adım atıyorsun.”

Bu Hareketin Parçası Olmak İçin Ne Yapmalı?

  1. Adım Adım gibi oluşumlara katılın.
  2. Sizi heyecanlandıran bir STK bulun.
  3. Bir yarışa kaydolun.
  4. Sosyal çevrenizden bağış toplayın.
  5. Koşun, yürüyün ya da yüzün. Her adımınız fark yaratsın.

Yardımseverlik koşuları, insanlara “ben de bir şey yapabilirim” hissini yaşatan en güçlü yöntemlerden biri. Sporun birleştirici, motive edici ve ilham verici gücü, bu hareketle toplumsal faydaya dönüşüyor.

Itır Erhart ve Adım Adım gibi öncüler sayesinde Türkiye’de bu kültür her geçen gün büyüyor. Unutmayın; bazen dünyayı değiştirmek için tek yapmanız gereken şey, bir adım atmak olabilir.

Simbians Platformu ile doğru ve güncel sağlık bilgisinin erişilebilir olmasını sağlıyoruz. Tüm içerikler sadece sağlık profesyonelleri ve tıbbi yazarlar tarafından hazırlanmaktadır.

ETİKETLER Adım Adım Oluşumu Nedir, Charity Run Bağış Süreci, Charity Run Katılım Rehberi, Charity Run Türkiye Örneği, Itır Erhart TED Konuşması, Koşarak Bağış Toplama Modeli, Simbians Adım Adım İşbirliği, Simbians ile Bağış Toplama, Simbians Koşarak Destek, Simbians Sosyal Sorumluluk Yazısı, Simbians Yardımseverlik Koşuları, Simbians Yardımseverlik Projesi, Sporla Sosyal Fayda Yaratmak, STK için Sporla Bağış, Taner Onay Sosyal Girişimcilik, Taner Onay TEDx Yorumu, Taner Onay Yardım Koşusu, Türkiye'de Yardımseverlik Koşusu, Yardım Koşusu Nasıl Yapılır, Yardımseverlik Koşusu Nedir

Bültenimize Kayıt Olun!

En son sağlık ve wellness içeriklerini doğrudan gelen kutunuza gönderiyoruz.

Kaydolarak Kullanım Koşullarımızı kabul etmiş ve Gizlilik Politikamızdaki veri uygulamalarını kabul etmiş olursunuz. İstediğiniz zaman abonelikten çıkabilirsiniz.
Bu İçeriği Paylaş
Facebook Twitter Whatsapp Whatsapp LinkedIn Telegram Email Linki Kopyala Yazdır
Paylaş
Bu makale size ne hissettirdi?
Mutlu oldum0
Şaşırdım0
Eğlendim0
Üzüldüm0
Kızdım0
: Dr. Taner Onay Tıp Eğitimcisi - Baş Editör
Takip Et:
Çanakkale 18 Mart Üniversitesi Hemşirelik Bölümü mezunu olup, yüksek lisansını Koç Üniversitesi’nde Hemşirelik alanında tamamlamış, doktora eğitimini Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıp Eğitimi Ana Bilim Dalı'nda tamamlamıştır. Aynı zamanda Anadolu Üniversitesi Halkla İlişkiler ve Reklamcılık bölümünü bitirmiş ve şu an aynı üniversitenin Bilgisayar Programcılığı bölümüne başlamıştır. İş hayatına Amerikan Hastanesi’nde başlamış ve sonrasında Koç Üniversitesi Hastanesi’nde devam etmiştir. 2016 yılında Akademik alana geçerek sırasıyla İstinye Üniversitesi’nde Öğretim Görevlisi ve Fenerbahçe Üniversitesi’nde Araştırma Görevlisi olarak çalışmıştır. 2021 yılında Health Assistant adlı sağlık eğitim teknolojileri üzerine bir şirket kurarak sağlık projeleri geliştirmektedir. Geliştirdiği projelerle Teknofest’te Türkiye 3.lüğü elde elmiş ve Tübitak’tan projeleri ile ilgili 4 proje onayı almıştır. Şu an Dokuz Eylül Üniversitesi Hemşirelik Fakültesi Hemşirelik Eğitimi Anabilim Dalı’nda araştırma görevlisi ve Dokuz Eylül Üniversitesi Teknoloji Transfer Ofisi Direktör Yardımcısı olarak akademik hayatına devam etmektedir.
İçeriği Değerlendir

İçeriği Değerlendir Cevabı iptal etmek için tıklayın.

Please select a rating!

Fellas İndirim Kodu
Sponsor Alanı

Bizi Takip Edin!

10.5kBeğen
30Takip Et
67Pin
16kTakip Et
1.4kAbone Ol
242Takip Et
591Takip Et
2kTakip Et

En Fazla Okunanlar

Simbians Mobbing

Akademide Mobbing: Görünmeyen Baskılar ve Çözüm Önerileri

Arş. Gör. Adife Ahsen Çetin 4 dakikada oku
Simbians Psikoloğa Ne Zaman Gitmeli Destek Almanız Gereken Anlar

Psikoloğa Ne Zaman Gitmeli? Destek Almanız Gereken Anlar

Terappin 5 dakikada oku
Hipertansiyon Hastaları İçin Yaşam Kalitesini Artırmanın Yolları

Hipertansiyon Hastaları İçin Yaşam Kalitesini Artırmanın Yolları

Dr. Taner Onay 10 dakikada oku
Kubris Sendromu Güç ve Başarının Psikolojik Tuzağı

Hubris Sendromu: Güç ve Başarının Psikolojik Tuzağı

Dr. Taner Onay 6 dakikada oku
Regl Döneminde Hijyen Kendinizi Rahat ve Güvende Hissetmenin Anahtarı

Regl Döneminde Hijyen: Kendinizi Rahat ve Güvende Hissetmenin Anahtarı

Şilan Dinar 3 dakikada oku
Simbians Bebeklerde Güvenli Uyku Ani Bebek Ölümü Sendromunu Önlemek İçin Öneriler

Bebeklerde Güvenli Uyku: Ani Bebek Ölümü Sendromunu Önlemek İçin Öneriler

Şilan Dinar 3 dakikada oku
Stendhal Sendromu Sanatın Büyüsü Karşısında Kaybolma Hissi

Stendhal Sendromu: Sanatın Büyüsü Karşısında Kaybolma Hissi

Vedat Ayata 5 dakikada oku
Simbians Hikikomori Sendromu Modern Dünyanın Sessiz Çığlığı

Hikikomori Sendromu: Modern Dünyanın Sessiz Çığlığı

Arş. Gör. Adife Ahsen Çetin 4 dakikada oku

A-FERİN 1 mg+160 mg/5 mL Pediyatrik Şurup

Bilim İlaç 16 dakikada oku
Metpamid 10 mg Tablet Kutusu

METPAMİD 10 mg Tablet

Dr. Taner Onay 15 dakikada oku
Psikolog Terapisine Kaç Seans Gitmek Gerekir

Psikolog Terapisine Kaç Seans Gitmek Gerekir?

Terappin 6 dakikada oku
Maskelenmiş Depresyon yaşayan kadın

Maskelenmiş Depresyon: Gizli Tehlikeyi Nasıl Fark Edebiliriz?

Dr. Taner Onay 4 dakikada oku

Bu İçerikler İlginizi Çekebilir

Yaşınızı Tahmin Eden Yapay Zekâ FaceAge Teknolojisi Gerçekten İşe Yarıyor Mu
Dijital SağlıkSağlık TeknolojileriSPACES

Yaşınızı Tahmin Eden Yapay Zekâ: FaceAge Teknolojisi Gerçekten İşe Yarıyor Mu?

4 dakikada oku
Girişimcilerin Entelektüel Sermayesi Girişimlerin Başarısını Nasıl Etkiler
Sağlık GirişimciliğiSPACES

Girişimcilerin Entelektüel Sermayesi Girişimlerin Başarısını Nasıl Etkiler?

4 dakikada oku
Sağlık Girişimciliğinde Stratejik Bir Yol Ayrımı Zaman Mı, Sermaye Mi
Sağlık GirişimciliğiSPACES

Sağlık Girişimciliğinde Stratejik Bir Yol Ayrımı: Zaman Mı, Sermaye Mi?

3 dakikada oku
Sağlık Girişimciliği Bilgi Merkezi
SPACESSağlık Girişimciliği

Sağlık Girişimciliği Bilgi Merkezi

1 dakikada oku

Simbians Sosyal Ağları

Instagram Youtube Linkedin Facebook-f Twitter Telegram Whatsapp Skyatlas Icon-social-care Mastodon

Simbians Topluluk Ağımıza Katılın

Simbians
Simbians
Simbians

Kültür ve Turizm Bakanlığı Kütüphaneler ve Yayımlar Genel Müdürlüğü ISSN: 3061-9890

Simbians
Simbians
Content Protection by DMCA.com
Bize Katılın!

Bültenimize abone olun ve en son içeriklerimizi asla kaçırmayın.

Spam göndermeyeceğiz ve istediğiniz zaman abonelikten çıkabilirsiniz.
Merhaba!

Hesabınıza giriş yapabilirsiniz.

Continue with Google
Continue with X
Kayıt Olun Şifremi Unuttum