Ellerde aşırı terleme, pek çok insanın günlük yaşamını etkileyen yaygın bir durumdur. Özellikle sosyal etkileşimlerde ve profesyonel hayatta bireylerin özgüvenini sarsabilen bu rahatsızlık, farklı nedenlere bağlı olarak gelişebilir. Ellerde aşırı terleme problemi yaşayan kişiler için çeşitli tedavi seçenekleri mevcuttur ve bu yöntemler, bireyin yaşam kalitesini artırmada önemli bir rol oynayabilir.
Ellerde Aşırı Terleme Nedir?
Ellerde aşırı terleme, tıp dilinde “palmar hiperhidroz” olarak bilinen, ter bezlerinin aşırı aktif çalışması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Bu rahatsızlık, el avuçlarında normalden fazla terleme ile karakterizedir ve bireylerin günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.
Ellerde Aşırı Terleme Neden Olur?
Ellerde aşırı terlemenin kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, birkaç farklı faktör bu duruma yol açabilir.
Genetik Faktörler
Aile bireylerinde hiperhidroz geçmişi olan kişilerde daha sık görülmektedir.
Sinir Sistemi Aktivitesi
Otonom sinir sisteminin sempatik dalının aşırı çalışması sonucu el ter bezleri fazla uyarılabilir.
Stres ve Anksiyete
Duygusal stres ve kaygı, terleme mekanizmasını tetikleyebilir veya daha da kötüleştirebilir.
Hormonel Değişiklikler
Ergenlik, hamilelik veya menopoz gibi hormon seviyelerindeki dalgalanmalar, terlemeyi artırabilir.
Metabolik ve Sistemik Hastalıklar
Diyabet, hipertiroidizm veya obezite gibi durumlar aşırı terlemeye neden olabilir.
Ellerde Aşırı Terlemenin Etkileri
Ellerdeki aşırı terleme, fiziksel ve psikososyal açıdan birçok olumsuz sonuç doğurabilir.
Günlük Aktiviteleri Zorlaştırma
Kalem tutma, bilgisayar kullanma veya el sıkışma gibi basit eylemler zor hale gelebilir.
Sosyal ve Psikolojik Etkiler
İnsanlarla el sıkışmaktan kaçınma, öz güvende azalma ve anksiyete gibi psikolojik sorunlar ortaya çıkabilir.
Deri Problemleri
Ciltte tahriş, mantar enfeksiyonları ve dış etkenlere daha duyarlı hale gelme gibi sorunlar yaşanabilir.
Ellerde Aşırı Terleme İçin Tedavi Seçenekleri
Ellerde aşırı terleme tedavi edilebilir bir durumdur ve farklı tedavi yöntemleri mevcuttur.
Topikal Tedaviler
Aluminyum Klorid Solüyonları: Terleme seviyesini düşürmeye yardımcı olur.
Antiperspiran Spreyler ve Kremler: Hafif vakalarda etkili olabilir.
Oral Medikal Tedaviler
Antikolinerjik İlaçlar: Ter bezlerinin aşırı çalışmasını baskılayarak terlemeyi azaltabilir.
Beta Blokerler ve Anksiyolitikler: Stres kaynaklı terlemeyi kontrol etmeye yardımcı olabilir.
İyontoforez Tedavisi
Elektrik akımı ile ter bezlerinin çalışmasını azaltmaya yönelik bir yöntemdir.
Haftada birkaç kez uygulanabilir ve etkililiği bireysel farklılıklar gösterebilir.
Botulinum Toksin (Botox) Enjeksiyonları
Sinir uçlarındaki kimyasal iletimi durdurarak terlemeyi %80-90 oranında azaltabilir.
4-6 ay boyunca etkili olabilir ve tekrarlanan seanslarla devam ettirilebilir.
Cerrahi Tedaviler
Endoskopik Torakal Sempatektomi (ETS)
Sempatik sinirlerin kesilmesi veya klemplenmesiyle terlemenin kontrol altına alınması hedeflenir.
Kalıcı bir çözüm olabilir ancak “kompansatuar terleme” gibi yan etkileri bulunabilir.
Ellerde aşırı terleme, bireylerin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilen yaygın bir durumdur. Ancak farklı tedavi yöntemleri sayesinde kontrol altına alınabilir. Uygun tedavi seçeneğinin belirlenmesi için uzman bir hekim ile görüşmek önemlidir.
Uzmana Soru Sor
Ellerde aşırı terleme ile ilgili merak ettiklerinizi sorun.
Doç. Dr. Hasan Ersöz
