SimbiansSimbiansSimbians
  • Sağlık A-Z
    • Hastalıklar
    • Nadir Hastalıklar
    • Tıbbi Bölümler
    • Belirti ve Bulgular
    • Tahlil ve Tetkikler
    • Tanı ve Tarama Testleri
    • Tedavi ve Bakım
    • İlaçlar
    • Besinler
    • Tıbbi Bitkiler
    • Sağlık Sözlüğü
    • Sağlık Takvimi
    • Sağlık Hesaplama Araçları
  • Wellness
    • Seks ve Cinsel İlişkiler
    • Motivasyon ve Mutluluk
    • Diyet ve Beslenme
    • Cilt Sağlığı ve Bakımı
    • Egzersiz ve Spor
      • Fitness
      • Yoga
      • Pilates
    • Estetik ve Güzellik
    • Sağlıklı Yaşlanma
    • Uyku ve Dinlenme
    • Ergonomi
    • Meditasyon
  • Konular
    • Kadın Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
    • Hayvan Sağlığı
    • Seyahat Sağlığı
    • Sağlık Haberleri
    • Sürdürülebilirlik
  • Sağlık İndirim Kulübü
  • SPACES
    • Verimlilik
    SPACES
    Simbians Spaces ile sağlık ve wellness alanında size özel içeriklere ulaşın! Sağlıklı yaşam, beden ve zihin sağlığı konularında bilgi edinerek hayatınıza değer katın.
    Daha Fazla Gör
    En Fazla Okunanlar
    Hayatınızı Dönüştürecek 10 Güçlü Ve Etkili Ders
    12 ay önce
    Ayakta toplantı yapan kişiler
    Metcalfe Yasası: Küçük Ekiplerin Oluşturduğu Başarı Formülü
    3 ay önce
    Anektod Dinleyen Güçlü Kadın
    Hayatın Temel Değerlerini Anlatan 6 Kısa Anektod
    9 ay önce
    Son Yayınlananlar
    Sağlık Pazarlamasında Stratejik Kıvrılma Zamanı: Değişimi Göremeyen Kaybeder
    1 gün önce
    Pasif Agresif Davranışları Nasıl Durdurabiliriz? En Etkili 7 Öneri
    1 gün önce
    Günlük Hayatta Karşılaştığımız Pasif Agresif Davranışlar Nasıl Ortaya Çıkıyor?
    1 gün önce
    Dikkat Dağıtıcıların Gizli Bedeli: Zihinsel Yer Değiştirme Masrafı Nedir?
    2 hafta önce
  • TOPLULUKLAR
  • YAZAR OL
  • Kişiselleştir
    • Duvarım
    • Kaydettiklerim
    • İlgilendiklerim
    • Geçmişim
  • Hakkımızda
    • Künye
    • Takım
    • Yazarlar ve Editörler
    • Tıbbi Yazar®
    • Hizmetlerimiz
    • İletişim
Giriş
Bildirimler Daha Fazla Gör
Yazıyı BoyutlandırAa
SimbiansSimbians
Yazıyı BoyutlandırAa
  • YAZAR OL
  • Hastalıklar
  • Kadın Sağlığı
  • Çocuk Sağlığı
  • Diyet ve Beslenme
  • Sağlıklı Yaşam
  • Sağlık Haberleri
  • SPACES
  • Sağlık A-Z
    • Hastalıklar
    • Belirti ve Bulgular
    • Tahlil ve Tetkikler
    • Tedavi ve Bakım
    • İlaçlar
    • Besinler
    • Tıbbi Bitkiler
    • Sağlık Sözlüğü
    • Sağlık Takvimi
  • Wellness
    • Fitness
    • Yoga
  • Sağlık Noktası Bul
  • Sürdürülebilirlik
  • Sağlık Haberleri
  • Profesyonel
  • SPACES
    • Sağlık Etkinlikleri
    • Verimlilik
  • Kişiselleştir
    • Duvarım
    • Kaydettiklerim
    • İlgilendiklerim
    • Geçmişim
Hesabınız var mı? Giriş
Bizi Takip Edin!
ReglAdet AğrısıAdet DüzensizliğiAdet GörmeKadın SağlığıRegl Düzensizliği

Kurumların Çalışanlarına Regl İzni Vermesini Gerektirecek 5 Neden

Dr. Taner Onay
Güncelleme: 21/07/2025 07:34
Dr. Taner Onay - Tıp Eğitimcisi - Baş Editör
Paylaş
5 dakikada oku
Kurumların Çalışanlarına Regl İzni Vermesini Gerektirecek 5 Neden
Paylaş

Bu içerikle regl izninin neden bir lütuf değil, temel bir ihtiyaç olduğunu; kurum kültüründe neyi değiştirebileceğini; neden hâlâ bu kadar az konuşulduğunu ve neden artık konuşulması gerektiğini öğreneceksiniz.

İçerik Akışı
Çalışanlara Regl İzni Verilmesini Gerektirecek 5 NedenÇünkü eşitlik sadece lafta kalmamalıÇünkü regl, bazen kalp krizi kadar ağrılıÇünkü performans düşer, suçlu beden değildirÇünkü bu bir ayrıcalık değil, gerçek bir ihtiyaçÇünkü kurumsal kültür, empatiyle büyür

Regl. Evet, hâlâ birçok yerde fısıltıyla söylenen, bazen “o günler” diye geçiştirilen, kimi zaman da yok sayılan bir konu. Ama gelin dürüst olalım: Her ay bedeninde fırtınalar koparken işine devam etmeye çalışan milyonlarca kadının gerçekliği bu.

Ve artık bu gerçeklik görünür olsun istiyoruz.

Regl izni, yalnızca bir izin türü değil; kadınların iş hayatında kendileri olarak var olabilmelerinin bir yolu. Kurumlar içinse sadece “iyi görünme” değil, gerçekten iyi olma fırsatı.

Peki, neden?

Çalışanlara Regl İzni Verilmesini Gerektirecek 5 Neden

Çünkü eşitlik sadece lafta kalmamalı

Her yıl 8 Mart’ta kadınlar için çiçekli sosyal medya postları paylaşmak çok kolay. Ama eşitliği gerçekten desteklemek; kadınların yaşadığı fizyolojik süreçleri de tanımaktan geçer.

Regl izni, bir “jest” değil, kurumsal eşitlik anlayışının bir parçasıdır. Kadının bedenine saygı duymak, onun çalışma hayatındaki varlığını kolaylaştırmak istiyorsanız; bu adımı atmanız gerekir.

Eşitlik, herkesin aynı kurallara uyması değil, herkesin ihtiyacına göre desteklenmesidir.

Çünkü regl, bazen kalp krizi kadar ağrılı

Gerçekten. Araştırmalar regl sancılarının kalp krizi ağrısına eşdeğer olduğunu söylüyor. Her kadında aynı şiddette olmasa da, bazı kadınlar için bu birkaç gün tam bir kabusa dönüşebiliyor.

Bu kadar ağrılı ve zorlayıcı bir dönemde işe gelmek, odaklanmak, verimli çalışmak… Gerçekten mümkün mü? O gün evde olmak ya da birkaç saat dinlenmek bir lüks değil, ihtiyaç.

Bunun bir izin olarak tanınmasıysa, çalışanın hem fiziksel hem zihinsel sağlığını önemseyen bir kurum kültürü yaratır.

Çünkü performans düşer, suçlu beden değildir

Regl döneminde konsantrasyon bozulur, fiziksel hareket zorlaşır, tahammül düşer. Bu biyolojik bir gerçeklik. Ve bu yüzden bazı günler çalışanın performansı düşebilir.

Ama mesele performans düşüklüğünü cezalandırmak değil, önceden fark edip çözüm sunabilmek. Regl izni, bu çözümün adıdır. Küçük bir adım ama çalışanın kuruma olan güvenini büyüten bir adımdır.

“Çalışan memnuniyeti” anketleriyle motivasyon aramak yerine, regl izni gibi somut adımlarla doğrudan kalbe dokunmak çok daha etkili olabilir.

Çünkü bu bir ayrıcalık değil, gerçek bir ihtiyaç

Regl iznine karşı çıkanların en çok söylediği cümle şu: “Ama erkekler de çalışıyor.” Evet, çalışıyor. Ama erkekler regl olmuyor. Bu kadar basit.

Her ay tekrar eden bir sürecin getirdiği fiziksel ve duygusal değişiklikleri yaşamadan, o süreçte ne yaşandığını anlamak kolay değil. Ama anlamamak, hak görmeyi engellememeli.

Kadınların istediği şey “fazladan” bir şey değil. Sadece yaşadıkları bedensel sürecin görünür kılınması. Bu yüzden regl izni, bir hediye değil; olması gereken bir hak.

Çünkü kurumsal kültür, empatiyle büyür

“Ya suistimal edilirse?” Bu soru, regl izni konuşulurken sıkça ortaya atılıyor. Oysa bu korku her konuda olabilir. Birinin bir hakkı kötüye kullanma ihtimali, herkesin o haktan mahrum bırakılması için yeterli neden olamaz.

Regl izni, sadece bir izin değil; kurumun çalışanına “Sana güveniyorum, bedenine de saygı duyuyorum” deme biçimidir.

Üstelik sadece kadın çalışanlar için değil, erkek çalışanlar için de bu tarz yaklaşımlar faydalıdır. Çünkü anlayışlı, empati temelli bir kurum kültürü herkesi kapsar ve herkesin duygusal güvenliğini artırır.

Regl izni, konuşulması bile hâlâ cesaret isteyen bir konu. Ama artık konuşmaktan kaçamayız. Regl, kadınların utandığı bir mesele değil. Bu toplumu dönüştüren, hayatı yeniden üreten bir döngü. Ve o döngüye saygı duymak, hepimizin sorumluluğu.

Kurumlar, artık sadece “verim” odaklı değil; aynı zamanda “değer” odaklı olmalı. Regl izni ise, bu değeri göstermenin çok güçlü ve samimi bir yolu.

Birini işe almak yetmez. Onun bedenini, ihtiyaçlarını, sınırlarını da kabul etmek gerekir. Bu yüzden regl izni gündemimizde olmalı.

Simbians Platformu ile doğru ve güncel sağlık bilgisinin erişilebilir olmasını sağlıyoruz. Tüm içerikler sadece sağlık profesyonelleri ve tıbbi yazarlar tarafından hazırlanmaktadır. 

ETİKETLER Adil Çalışma Ortamı Oluşturmak, Çalışan Kadın Hakları, Çalışma Hayatında Kadın Bedeni, İnsan Odaklı Kurum Politikası, İş Yerinde Regl İzni, Kadın Çalışan Destek Programı, Kadın Sağlığı Hakları, Kadınlara Regl İzni Vermek, Kadınların Beden Hakkı, Kurumlarda Regl Politikası, Kurumsal Empati Kültürü, Regl Ağrısı ve Çalışma, Regl Dönemi İş Performansı, Regl Döneminde İş Gücü Verimi, Regl Hakkı Eşitlik Meselesi, Regl İzni Neden Gerekli, Regl İzni Tartışmaları, Regl Sancısı İşyeri Desteği, Regl Süreci İşyeri Anlayışı, Toplumsal Cinsiyet Eşitliği

Bültenimize Kayıt Olun!

En son sağlık ve wellness içeriklerini doğrudan gelen kutunuza gönderiyoruz.

Kaydolarak Kullanım Koşullarımızı kabul etmiş ve Gizlilik Politikamızdaki veri uygulamalarını kabul etmiş olursunuz. İstediğiniz zaman abonelikten çıkabilirsiniz.
Bu İçeriği Paylaş
Facebook Twitter Whatsapp Whatsapp LinkedIn Telegram Email Linki Kopyala Yazdır
Paylaş
Bu makale size ne hissettirdi?
Mutlu oldum0
Şaşırdım0
Eğlendim0
Üzüldüm0
Kızdım0
: Dr. Taner Onay Tıp Eğitimcisi - Baş Editör
Takip Et:
Çanakkale 18 Mart Üniversitesi Hemşirelik Bölümü mezunu olup, yüksek lisansını Koç Üniversitesi’nde Hemşirelik alanında tamamlamış, doktora eğitimini Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıp Eğitimi Ana Bilim Dalı'nda tamamlamıştır. Aynı zamanda Anadolu Üniversitesi Halkla İlişkiler ve Reklamcılık bölümünü bitirmiş ve şu an aynı üniversitenin Bilgisayar Programcılığı bölümüne başlamıştır. İş hayatına Amerikan Hastanesi’nde başlamış ve sonrasında Koç Üniversitesi Hastanesi’nde devam etmiştir. 2016 yılında Akademik alana geçerek sırasıyla İstinye Üniversitesi’nde Öğretim Görevlisi ve Fenerbahçe Üniversitesi’nde Araştırma Görevlisi olarak çalışmıştır. 2021 yılında Health Assistant adlı sağlık eğitim teknolojileri üzerine bir şirket kurarak sağlık projeleri geliştirmektedir. Geliştirdiği projelerle Teknofest’te Türkiye 3.lüğü elde elmiş ve Tübitak’tan projeleri ile ilgili 4 proje onayı almıştır. Şu an Dokuz Eylül Üniversitesi Hemşirelik Fakültesi Hemşirelik Eğitimi Anabilim Dalı’nda araştırma görevlisi ve Dokuz Eylül Üniversitesi Teknoloji Transfer Ofisi Direktör Yardımcısı olarak akademik hayatına devam etmektedir.
İçeriği Değerlendir

İçeriği Değerlendir Cevabı iptal etmek için tıklayın.

Please select a rating!

Fellas İndirim Kodu
Sponsor Alanı

Bizi Takip Edin!

10.5kBeğen
30Takip Et
67Pin
16kTakip Et
1.4kAbone Ol
242Takip Et
591Takip Et
2kTakip Et

En Fazla Okunanlar

Simbians Mobbing

Akademide Mobbing: Görünmeyen Baskılar ve Çözüm Önerileri

Arş. Gör. Adife Ahsen Çetin 4 dakikada oku
Hipertansiyon Hastaları İçin Yaşam Kalitesini Artırmanın Yolları

Hipertansiyon Hastaları İçin Yaşam Kalitesini Artırmanın Yolları

Dr. Taner Onay 10 dakikada oku
Metpamid 10 mg Tablet Kutusu

METPAMİD 10 mg Tablet

Dr. Taner Onay 15 dakikada oku
Simbians Psikoloğa Ne Zaman Gitmeli Destek Almanız Gereken Anlar

Psikoloğa Ne Zaman Gitmeli? Destek Almanız Gereken Anlar

Terappin 5 dakikada oku
Kubris Sendromu Güç ve Başarının Psikolojik Tuzağı

Hubris Sendromu: Güç ve Başarının Psikolojik Tuzağı

Dr. Taner Onay 6 dakikada oku
Regl Döneminde Hijyen Kendinizi Rahat ve Güvende Hissetmenin Anahtarı

Regl Döneminde Hijyen: Kendinizi Rahat ve Güvende Hissetmenin Anahtarı

Şilan Dinar 3 dakikada oku
Simbians Bebeklerde Güvenli Uyku Ani Bebek Ölümü Sendromunu Önlemek İçin Öneriler

Bebeklerde Güvenli Uyku: Ani Bebek Ölümü Sendromunu Önlemek İçin Öneriler

Şilan Dinar 3 dakikada oku
Stendhal Sendromu Sanatın Büyüsü Karşısında Kaybolma Hissi

Stendhal Sendromu: Sanatın Büyüsü Karşısında Kaybolma Hissi

Vedat Ayata 5 dakikada oku
Simbians Hikikomori Sendromu Modern Dünyanın Sessiz Çığlığı

Hikikomori Sendromu: Modern Dünyanın Sessiz Çığlığı

Arş. Gör. Adife Ahsen Çetin 4 dakikada oku

A-FERİN 1 mg+160 mg/5 mL Pediyatrik Şurup

Bilim İlaç 16 dakikada oku
Psikolog Terapisine Kaç Seans Gitmek Gerekir

Psikolog Terapisine Kaç Seans Gitmek Gerekir?

Terappin 6 dakikada oku
Maskelenmiş Depresyon yaşayan kadın

Maskelenmiş Depresyon: Gizli Tehlikeyi Nasıl Fark Edebiliriz?

Dr. Taner Onay 4 dakikada oku

Bu İçerikler İlginizi Çekebilir

Gebelik Yogası Faydaları Nedir ve Her Gebe Uygulayabilir Mi
GebelikGebelik RehberiGebelik YogasıHamile YogasıHamilelikKadın Sağlığı

Gebelik Yogası: Faydaları Nedir ve Her Gebe Uygulayabilir Mi?

6 dakikada oku
Menopozda Hangi Sorunlar Görülür ve Nasıl Önlenir Bilimsel Bir Rehber
MenopozKadın SağlığıSağlıklı YaşlanmaYaşlanma

Menopozda Hangi Sorunlar Görülür ve Nasıl Önlenir? Bilimsel Bir Rehber

10 dakikada oku
Ağrılı Cinsel İlişki Nedenleri Nelerdir
Cinsel SağlıkErkek SağlığıKadın SağlığıSeks ve Cinsel İlişkiler

Ağrılı Cinsel İlişki Nedenleri Nelerdir?

6 dakikada oku
2. Ulusal Kadına Şiddet Karikatür Yarışması'nda Derece Alan 6 Karikatür
Sağlık KarikatürleriKadın SağlığıSağlık Yarışmaları

Aydın Büyükşehir Belediyesi 2. Ulusal Kadına Şiddet Karikatür Yarışması’nda Derece Alan 6 Karikatür

2 dakikada oku

Simbians Sosyal Ağları

Instagram Youtube Linkedin Facebook-f Twitter Telegram Whatsapp Skyatlas Icon-social-care Mastodon

Simbians Topluluk Ağımıza Katılın

Simbians
Simbians
Simbians

Kültür ve Turizm Bakanlığı Kütüphaneler ve Yayımlar Genel Müdürlüğü ISSN: 3061-9890

Simbians
Simbians
Content Protection by DMCA.com
Merhaba!

Hesabınıza giriş yapabilirsiniz.

Continue with Google
Continue with X
Kayıt Olun Şifremi Unuttum