SimbiansSimbiansSimbians
  • Sağlık A-Z
    • Hastalıklar
    • Nadir Hastalıklar
    • Tıbbi Bölümler
    • Belirti ve Bulgular
    • Tahlil ve Tetkikler
    • Tanı ve Tarama Testleri
    • Tedavi ve Bakım
    • İlaçlar
    • Besinler
    • Tıbbi Bitkiler
    • Sağlık Sözlüğü
    • Sağlık Takvimi
    • Sağlık Hesaplama Araçları
  • Wellness
    • Seks ve Cinsel İlişkiler
    • Motivasyon ve Mutluluk
    • Diyet ve Beslenme
    • Cilt Sağlığı ve Bakımı
    • Egzersiz ve Spor
      • Fitness
      • Yoga
      • Pilates
    • Estetik ve Güzellik
    • Sağlıklı Yaşlanma
    • Uyku ve Dinlenme
    • Ergonomi
    • Meditasyon
  • Konular
    • Kadın Sağlığı
    • Çocuk Sağlığı
    • Erkek Sağlığı
    • Hayvan Sağlığı
    • Seyahat Sağlığı
    • Sağlık Haberleri
    • Sürdürülebilirlik
  • Sağlık İndirim Kulübü
  • SPACES
    • Verimlilik
    SPACES
    Simbians Spaces ile sağlık ve wellness alanında size özel içeriklere ulaşın! Sağlıklı yaşam, beden ve zihin sağlığı konularında bilgi edinerek hayatınıza değer katın.
    Daha Fazla Gör
    En Fazla Okunanlar
    Hayatınızı Dönüştürecek 10 Güçlü Ve Etkili Ders
    1 yıl önce
    Ayakta toplantı yapan kişiler
    Metcalfe Yasası: Küçük Ekiplerin Oluşturduğu Başarı Formülü
    4 ay önce
    Anektod Dinleyen Güçlü Kadın
    Hayatın Temel Değerlerini Anlatan 6 Kısa Anektod
    10 ay önce
    Son Yayınlananlar
    Yürüyerek Yaratıcılığını Artırabilir Misin?
    2 hafta önce
    Bebek Ördek Sendromu Nedir, Belirtileri Nelerdir ve Nasıl Başa Çıkılır?
    2 hafta önce
    Finansal Özgürlük Yolunda: Fare Yarışından Kaçmanın 6 Altın Kuralı
    4 hafta önce
    Bir Gün Sendromu: Hayallerinizi Ertelemekten Nasıl Vazgeçersiniz?
    4 hafta önce
  • TOPLULUKLAR
  • YAZAR OL
  • Kişiselleştir
    • Duvarım
    • Kaydettiklerim
    • İlgilendiklerim
    • Geçmişim
  • Hakkımızda
    • Künye
    • Takım
    • Yazarlar ve Editörler
    • Tıbbi Yazar®
    • Hizmetlerimiz
    • İletişim
Giriş
Bildirimler Daha Fazla Gör
Yazıyı BoyutlandırAa
SimbiansSimbians
Yazıyı BoyutlandırAa
  • YAZAR OL
  • Hastalıklar
  • Kadın Sağlığı
  • Çocuk Sağlığı
  • Diyet ve Beslenme
  • Sağlıklı Yaşam
  • Sağlık Haberleri
  • SPACES
  • Sağlık A-Z
    • Hastalıklar
    • Belirti ve Bulgular
    • Tahlil ve Tetkikler
    • Tedavi ve Bakım
    • İlaçlar
    • Besinler
    • Tıbbi Bitkiler
    • Sağlık Sözlüğü
    • Sağlık Takvimi
  • Wellness
    • Fitness
    • Yoga
  • Sağlık Noktası Bul
  • Sürdürülebilirlik
  • Sağlık Haberleri
  • Profesyonel
  • SPACES
    • Sağlık Etkinlikleri
    • Verimlilik
  • Kişiselleştir
    • Duvarım
    • Kaydettiklerim
    • İlgilendiklerim
    • Geçmişim
Hesabınız var mı? Giriş
Bizi Takip Edin!
EmzirmeGebelikKadın Sağlığı

Doğru Emzirmenin Anne ve Bebek İçin Faydaları

Ayça Güler Çal
Güncelleme: 01/11/2024 06:11
Ayça Güler Çal
Paylaş
6 dakikada oku
bebeğini emziren bir kadın
Paylaş
İçerik Akışı
Doğru EmzirmeKolostrum (İlk Süt, Ağız Sütü)Emzirmenin Bebeğe FaydalarıEmzirmenin Anneye FaydalarıBebeğinizi Nasıl Doğru Emzirebilirsiniz?Emzirme PozisyonlarıBebeğin Memeye Doğru Yerleştiğini Nasıl Anlarız?Bebeğin Etkili Emdiğini Nasıl Anlarız?Bebeğin Emdiği Sütün Yeterli Olduğunu Nasıl Anlarız?

Tahminen gebeliğinizin ikinci yarısından yani gebeliğin 14. ve 26. haftalarından beri aklınızda birçok soru işareti bırakan, doğumdan sonra da yaklaşık iki sene boyunca hayatınızın içinde olacak bir konudan, doğru emzirmeden bahsedeceğim.

Doğru Emzirme

Emzirme; çevremizden, komşularımızdan, annelerimizden gebeliğimiz boyunca uzun uzun dinlediğimiz lakin tam olarak bilgi sahibi olamadığımız konulardan birisidir. Doğrusu ve yanlışıyla emzirmeyi ele almak istiyorum, sonuçta ‘doğru emzirme’ bilincine kavuşarak sağlıklı bir emzirme süreci yaşamanız gerekiyor.

Sizce neden diğer hayvan sütleri değil de anne sütü?

Sonuçta; süt süt değil midir?

Değildir.

Her canlının sütü kendi bebeğine özeldir.

Sütün kimyasal bileşeni genel anlamda yağlar, proteinler, karbonhidratlar; potasyum ve kalsiyum başta olmak üzere
mineral maddeler, vitaminler, gazlar ve enzimlerden oluşmaktadır. Bunların yanı sıra, özellikle bağışıklık sistemini
güçlendiren hücrelerden de zengindir. Ayrıca taze süt antimikrobiyal etkenler de içermektedir. Ancak sütün bileşimi
memeliden memeliye oldukça farklılık gösterir.

Bebeğinizi emziriyor musunuz?

Bebeğinizin ihtiyacı ne ise sütünüz de ona göre şekillenir. Erken doğum yapmış bir annenin süt içeriğinin diğerlerine göre değişiklik göstermesi bunun en iyi örneğidir. Buna ek olarak aynı annenin emzirme sürecinde farklı zamanlarda salgıladığı süt de farklılıklar gösterir.

Gelin tanımaya ilk sütten yani kolostrumdan başlayalım.

Bazı yörelerde ilk sütün uzun süre memede beklediği için pis olacağına inanılarak bebeğe verilmediğini biliyor muydunuz?

Peki, bu bahsettiğimiz sütün biz ebeler ve diğer sağlık profesyonelleri tarafından mucizevi olarak anıldığını biliyor muydunuz?

Kolostrum (İlk Süt, Ağız Sütü)

Doğumdan hemen sonra salgılanan ilk süt gerek görünüm gerekse bileşim olarak diğerlerinden çok farklıdır. İlk 4-5 gün salgılanan koyu kıvamlı sarımsı süt, bağışıklık sisteminin yapı taşları olan hücrelerce ve büyüme faktörünce çok zengin olan spesifik ilk besindir. Beşinci ve onuncu günler arası geçiş sütü şeklini alan anne sütü daha sonra olgun süt özelliğini alır.

Anne Sütü Çocuk Sağlığı Açısından Çok Önemli!

Anne sütü her canlının kendi yavrusuna özel eşsiz niteliktedir. Anne sütü bebeklerin sağlıklı büyüme ve gelişmesine ek olarak aynı zamanda anne-bebek arasındaki bağın kurulmasında da önemlidir. Burada önemli olan, bebek doğar doğmaz ilk yarım saat içinde emzirmeyi başlatmak ve ten tene teması sağlamaktır.

İlk altı ay bebeğe anne sütü dışında su dahi verilmemelidir. Anne sütünün %80’i zaten sudur. İlk altı ay sadece anne sütü, altı aydan sonra ek gıda ile anne sütüyle besleme iki yaşına kadar sürdürülmelidir.

Kolostrum, içermiş olduğu besin ögelerinden çok enfeksiyonlardan koruyucu özelliği ve bebeğin sindirim sistemi fonksiyonlarının düzenlenmesinde yararlı etkileri nedeniyle önem kazanmaktadır. Bu nedenle bebeğe ilk verilecek besin anne sütüdür.

Emzirmenin anneye birden fazla faydası var.

Bunları sizin için tek bir tabloda topladım. Buyurun birlikte inceleyelim.

Emzirmenin Bebeğe Faydaları

  • Bağırsak enzimlerini uyarır.
  • Erken dönemde mekonyum çıkışını sağlar.
  • Hiperbilirubinemi (sarılık) riskini azaltır.
  • Yenidoğan döneminde orta kulak iltihabı, üst ve alt solunum yolu enfeksiyonları gibi olası enfeksiyon
    risklerini azaltır.
  • İleri dönemde oluşabilecek şeker hastalığı ve obezite gibi kronik hastalıklara karşı korur.
  • Bilişsel gelişim, görme, işitme gibi duyuları destekler.
  • Hastanede kalış süresini azaltır.

Emzirmenin Anneye Faydaları

  • Rahmin toparlanmasını hızlandırır.
  • Doğum sonu kanamayı azaltır.
  • Bazı kanserlere (over, meme) karşı korur.
  • Kalori kaybını hızlandırır. Kilo verilmesini kolaylaştırır.
  • Osteoporoz riskini azaltır.
  • Anne ve bebek arasındaki bağın güçlenmesini sağlar.
  • Her damlasında sevgi var.

Bebeğinizi doğru emzirdiğinizi düşünüyor musunuz?

Bebeğinizi Nasıl Doğru Emzirebilirsiniz?

Her şeyde olduğu gibi emzirmenin de doğrusu vardır. Doğru emzirdiğinizde anne ve bebek bu süreçten en yüksek faydayı sağlar ve bunun tadını çıkarır.

Emzirmede dikkat etmeniz gereken üç konu vardır.

  • Memeyi tutuş şekli
  • Bebeğin memeyi tutuş şekli

Doğru emzirme pozisyonu Bunları doğru yaptıktan sonra keyifli bir emzirme gerçekleşecektir.

Anne öncelikle rahat bir yere oturmalı, sırtını ve ayaklarını desteklemelidir. Daha sonra emzirme pozisyonlarından birini kullanabilir.

Emzirme Pozisyonları

  • Yatarak emzirme
  • Kucak pozisyonu
  • Ters kucak pozisyonu
  • Koltuk altı pozisyonu

Bebeğin Memeye Doğru Yerleştiğini Nasıl Anlarız?

Bebeğin memeye doğru yerleştiğini anlamak için bazı durumların gözleniyor olması gerekiyor.

  • Ağzı geniş açık
  • Alt dudağı dışa dönmüş
  • Bebeğin çenesi memeye dokunuyor
  • Ağız, areolanın (göğüs ucu çevresindeki koyu renkli halkalar) çoğunu almış

Emzirme sırasında meme C şeklinde tutulmalıdır. Anne, meme ucuyla bebeğin ağzına dokunarak ağzını
açmasını sağlayabilir.

Bebeğin Etkili Emdiğini Nasıl Anlarız?

  • Meme ucu sağlıklı görünümdedir.
  • Emzirme sonunda göğüs yumuşar.
  • Emzirme anne için rahat ve zevklidir.
  • Bebeğin sütü yutuşu görülebilir veya duyulabilir.

Sütünüz bebeğinize yetiyor mu?

Bebeğin Emdiği Sütün Yeterli Olduğunu Nasıl Anlarız?

  • Bebek günde 6-8 kez idrar yapıyorsa
  • İlk altı ay boyunca ağırlığı ayda en az 500 gram artıyorsa sütünüz bebeğiniz için yeterli demektir.
ETİKETLER Anne Sütü, Anne Ve Bebek, Doğru Emzirme, Emzirme, Emzirmenin Faydaları, Süt

Bültenimize Kayıt Olun!

En son sağlık ve wellness içeriklerini doğrudan gelen kutunuza gönderiyoruz.

Kaydolarak Kullanım Koşullarımızı kabul etmiş ve Gizlilik Politikamızdaki veri uygulamalarını kabul etmiş olursunuz. İstediğiniz zaman abonelikten çıkabilirsiniz.
Bu İçeriği Paylaş
Facebook Twitter Whatsapp Whatsapp LinkedIn Telegram Email Linki Kopyala Yazdır
Paylaş
Bu makale size ne hissettirdi?
Mutlu oldum0
Şaşırdım0
Eğlendim0
Üzüldüm0
Kızdım0
1 Review
  • Meme Reddi Nedir Ve Nedenleri Nelerdir? - Simbians says:

    […] Doğru Emzirmenin Anne ve Bebek İçin Faydaları adlı yazımızı okumanızı […]

    Yanıtla

İçeriği Değerlendir Cevabı iptal etmek için tıklayın.

Please select a rating!

Fellas İndirim Kodu
Sponsor Alanı

Bizi Takip Edin!

10.5kBeğen
30Takip Et
67Pin
16kTakip Et
1.4kAbone Ol
242Takip Et
591Takip Et
2kTakip Et

En Fazla Okunanlar

Simbians Mobbing

Akademide Mobbing: Görünmeyen Baskılar ve Çözüm Önerileri

Arş. Gör. Adife Ahsen Çetin 4 dakikada oku
Hipertansiyon Hastaları İçin Yaşam Kalitesini Artırmanın Yolları

Hipertansiyon Hastaları İçin Yaşam Kalitesini Artırmanın Yolları

Dr. Taner Onay 10 dakikada oku
Metpamid 10 mg Tablet Kutusu

METPAMİD 10 mg Tablet

Dr. Taner Onay 15 dakikada oku
Simbians Psikoloğa Ne Zaman Gitmeli Destek Almanız Gereken Anlar

Psikoloğa Ne Zaman Gitmeli? Destek Almanız Gereken Anlar

Terappin 5 dakikada oku
Kubris Sendromu Güç ve Başarının Psikolojik Tuzağı

Hubris Sendromu: Güç ve Başarının Psikolojik Tuzağı

Dr. Taner Onay 6 dakikada oku
Regl Döneminde Hijyen Kendinizi Rahat ve Güvende Hissetmenin Anahtarı

Regl Döneminde Hijyen: Kendinizi Rahat ve Güvende Hissetmenin Anahtarı

Şilan Dinar 3 dakikada oku
Simbians Bebeklerde Güvenli Uyku Ani Bebek Ölümü Sendromunu Önlemek İçin Öneriler

Bebeklerde Güvenli Uyku: Ani Bebek Ölümü Sendromunu Önlemek İçin Öneriler

Şilan Dinar 3 dakikada oku
Stendhal Sendromu Sanatın Büyüsü Karşısında Kaybolma Hissi

Stendhal Sendromu: Sanatın Büyüsü Karşısında Kaybolma Hissi

Vedat Ayata 5 dakikada oku
Simbians Hikikomori Sendromu Modern Dünyanın Sessiz Çığlığı

Hikikomori Sendromu: Modern Dünyanın Sessiz Çığlığı

Arş. Gör. Adife Ahsen Çetin 4 dakikada oku

A-FERİN 1 mg+160 mg/5 mL Pediyatrik Şurup

Bilim İlaç 16 dakikada oku
Psikolog Terapisine Kaç Seans Gitmek Gerekir

Psikolog Terapisine Kaç Seans Gitmek Gerekir?

Terappin 6 dakikada oku
Psikolog Terapisinde Devamlılık Neden Önemli Bırakmak Üzere Olanlar İçin 5 Etkili Öneri

Psikolog Terapisinde Devamlılık Neden Önemli? Bırakmak Üzere Olanlar İçin 5 Etkili Öneri

Terappin 7 dakikada oku

Bu İçerikler İlginizi Çekebilir

Simbians Hamilelikte Denizden ve Havuzdan Çıktıktan Sonra Dikkat Edilmesi Gereken 8 Önemli Nokta
Kadın SağlığıGebelikGebelik RehberiHamilelik

Hamilelikte Denizden ve Havuzdan Çıktıktan Sonra Dikkat Edilmesi Gereken 8 Önemli Nokta

7 dakikada oku
Hamileler Hangi Durumlarda Denize ve Havuza Girmemeli
HamilelikGebelikGebelik Rehberiİdrar Yolu EnfeksiyonuKadın SağlığıPlasenta PreviaVajinal EnfeksiyonVajinal Kanama

Hamileler Hangi Durumlarda Denize ve Havuza Girmemeli?

6 dakikada oku
Hamilelikte Yüzmenin 5 Büyük Faydası
HamilelikGebelikGebelik RehberiKadın Sağlığı

Hamilelikte Yüzmenin 5 Büyük Faydası

5 dakikada oku
Hamilelikte Denize ve Havuza Girmeden Önce Dikkat Edilmesi Gereken 7 Önemli Nokta
Gebelik RehberiGebelikHamilelikKadın Sağlığı

Hamilelikte Denize ve Havuza Girmeden Önce Dikkat Edilmesi Gereken 7 Önemli Nokta

5 dakikada oku

Simbians Sosyal Ağları

Instagram Youtube Linkedin Facebook-f Twitter Telegram Whatsapp Skyatlas Icon-social-care Mastodon

Simbians Topluluk Ağımıza Katılın

Simbians
Simbians
Simbians

Kültür ve Turizm Bakanlığı Kütüphaneler ve Yayımlar Genel Müdürlüğü ISSN: 3061-9890

Simbians
Simbians
Content Protection by DMCA.com
Merhaba!

Hesabınıza giriş yapabilirsiniz.

Continue with Google
Continue with X
Kayıt Olun Şifremi Unuttum