Ergenlik dönemi, hem gençler hem de ebeveynler için zorlu bir süreçtir. Bu süreçte, iletişim sorunları sıkça yaşanır ve bu durum, aile içinde çatışmalara yol açabilir. Ergenler, bağımsızlıklarını kazanma ve kendi kimliklerini bulma arayışındayken, ebeveynler ise çocuklarının en iyi şekilde yetişmesini ister.
Ancak, bu dönemde ebeveynlerin otoriter ve emredici bir üslupla yaklaşımları, ergenlerin tepkisel davranışlar sergilemesine neden olabilir. Bu nedenle, ebeveynlerin iletişim biçimlerini gözden geçirmeleri ve daha yapıcı, empatik bir dil kullanmaları önemlidir.
Ergenlerle İletişimdeki Sorunlar
Ebeveynlerle ergenler arasındaki iletişim sorunlarının temelinde, genellikle ebeveynlerin ergenlerin bağımsızlık ihtiyacını yeterince anlamamaları yatar. Ebeveynler, çocuklarının hala onların korumasına ve yönlendirmesine ihtiyaç duyduğunu düşünürken, ergenler kendi kararlarını vermek ve sorumluluklarını üstlenmek isterler. Bu durum, özellikle emir verici bir dil kullanıldığında çatışmalara neden olabilir.
Örneğin, “Odana git ve ders çalış!” gibi bir emir, ergenin özgürlük alanına bir müdahale olarak algılanabilir ve bu da onun karşı çıkmasına yol açabilir.
‘Yap’ Yerine ‘Yapsan İyi Olur’ Demenin Faydaları
Ebeveynlerin, ergenlerle olan iletişimlerinde emir cümleleri yerine daha öneri niteliğinde cümleler kurmaları, aradaki çatışmaların azalmasına ve daha sağlıklı bir iletişim kurulmasına yardımcı olabilir. “Yapsan iyi olur” gibi öneri cümleleri, ergenlere seçim yapma hakkı tanır ve onların bireysel sorumluluklarını geliştirmelerine olanak sağlar. Bu dil yapısı, ergenlerin ebeveynlerinin önerilerini daha yapıcı bir şekilde değerlendirmelerine ve daha olumlu tepkiler vermelerine neden olabilir.
Ergenlerle Sağlıklı İletişimde Örnek Cümle Kalıpları
Ergenlerle sağlıklı bir iletişim kurmak için ebeveynlerin kullanabileceği bazı örnek cümle kalıpları paylaşmak istiyorum.
“Odana gidip ders çalışman iyi olur, böylece sınavda daha başarılı olabilirsin.”
“Eğer erken yatarsan, sabah daha dinç kalkarsın.”
“Ödevlerini yaparsan, hafta sonu daha fazla vakit geçiririz.”
“Arkadaşlarınla dışarı çıkmadan önce ödevlerini bitirmen iyi olur, böylece rahatça eğlenebilirsin.”
“Bu akşam evde olursan, birlikte film izleyebiliriz.”
Bu tür cümleler, ergenin seçim yapma hakkını tanıyarak, onun kendini daha değerli ve saygı duyulan biri olarak hissetmesini sağlar. Ayrıca, ebeveynlerin bu yaklaşımı, ergenlerin karar verme süreçlerinde daha sorumlu bireyler haline gelmesine de katkı sağlar.
Ebeveynler, ergenlerle olan iletişimlerinde daha empatik ve yapıcı bir dil kullanarak, aralarındaki çatışmaları en aza indirebilirler. “Yap” yerine “yapsan iyi olur” gibi öneri cümlelerinin kullanımı, ergenlerin kendilerini daha özgür ve sorumlu hissetmelerine olanak tanır. Bu da aile içinde daha uyumlu ve sağlıklı bir iletişim ortamının oluşmasına katkıda bulunur.
Unutulmamalıdır ki, ergenlik dönemi bir geçiş sürecidir ve bu süreçte ergenlere destek olmak, onların sağlıklı bir birey olarak gelişimlerine büyük katkı sağlayacaktır.
Simbians Platformu‘nda sizin daha iyi olmanız için içerikler üretiyorum. Platformumuza kayıt olarak hastalıkları ve yazarları takip edebilir ve kişisel sağlık duvarınızı oluşturabilirsiniz.
